w , ,

Wrzuć do wanny drożdże – zobacz po co

Kobieta z długimi, falowanymi włosami.
unsplash.com

Witamina B5 i B12

Kąpiel w drożdżach jest doskonałym źródłem witamin z grupy B. Znajduje się w nich witamina B5, która również jest niezwykle cenna w kontekście dbania o urodę. Pomaga spowolnić procesy starzenia i zapobiega powstawaniu siwych włosów!

Pomaga także dbać o prawidłową gospodarkę hormonalną i wzmacnia naszą odporność. Dzięki niej możliwe jest również prawidłowe przyswajanie witamin. Z kolei witamina B12 umożliwia prawidłowe funkcjonowanie przemiany materii.

Zobacz także:  TOP10: największe oszustwa w historii

Jej niedobór powoduje poważne problemy ze zmęczeniem i ogólnym osłabieniem organizmu. Bardzo często osoby, które nie spożywają mięsa, mają problem ze zbyt niskim poziomem tej witaminy i uskarżają się na chroniczne zmęczenie, brak chęci do działania.

Kobieta mająca na ramieniu szczury z ogonami.

Ludzie w ten sposób stracili ogon

Twórca nieskazitelnej białej farby.

Nie instaluj klimatyzacji – kup farbę