Witamina D – wszystko, co powinieneś o niej wiedzieć

Suplementacja witaminy D

W przypadku zwiększonej zachorowalności na różnego rodzaju infekcje oraz zaleceń, wydanych przez naszego lekarza powinniśmy postępować zgodnie zgodnie z nimi.

Witamina D, według badań, prowadzonych w Polsce, około 90% Polaków cierpi na jej niedobór, co wiąże się z wieloma przykrymi dolegliwościami i sprawia, że znacznie wzrasta ryzyko zapadnięcia na różnego rodzaju choroby i schorzenia, w tym także choroby nowotworowe.

Najczęściej w takich sytuacjach lekarze zalecają suplementację witaminy D w postaci suplementu diety. Aby cieszyć się wówczas właściwościami witaminy D najlepiej suplementować witaminę D3  i K2 – ten duet znacznie poprawi sprawność naszego organizmu oraz odporność.