in NAUKA, Zdrowie i uroda

Nigdy nie jedz tych 20 potraw, jeśli chcesz długo żyć!

Chipsy

8. Chipsy

Wszystkie głęboko smażone potrawy zawierają niebezpieczną substancję zwaną akrylamidem. Chipsy ziemniaczane nie są wyjątkiem. Akrylamid zwiększa ryzyko raka okrężnicy, raka piersi, raka prostaty i raka odbytnicy.

Unikaj więc chipsów ziemniaczanych lub przygotuj zdrowszą wersję w domu. Umieść trochę oliwy z oliwek na pokrojonych ziemniakach, posyp szczyptą soli i piecz w piekarniku. Obiecujemy, że smakują naprawdę wyśmienicie!

20potraw

Written by Daniel

Student uczelni biznesowej, założyciel portalu Sztosowe.pl, pasjonat nauk przyrodniczych. Interesujący się zdrowym żywieniem, dbaniem o swoje ciało, sportem oraz psychologią. Autor licznych publikacji dotyczących zdrowia oraz urody.