Dieta eliminacyjna
Prawda jest taka, że po części na każdej diecie da się schudnąć. I najprawdopodobniej, każda z wymienionych osób zgubiła na danej diecie eliminacyjnej kilka kilogramów. Jednak, wbrew założeniom, nie zostało to spowodowane rezygnacją z danych produktów, a czymś zupełnie innym.
Cel został osiągnięty. Ważne jest jednak to, że w dłuższej perspektywie utracimy kontrolę nad redukcją masy ciała i nieodpowiednio przeprowadzony proces odchudzania odbije się na naszym zdrowiu oraz samopoczucie.