Dania na upalne dni – proste przepisy na 5 dni

przez Redakcja Sztosowe 9 listopada 2024, 10:29

Kolacja – omlet czekoladowy z masłem orzechowym

Ubijamy białko jednego jajka z łyżeczką brązowego cukru. Następnie dodajemy do tego żółtko i łyżkę mąki pszennej.

Zobacz także: Dieta przeciwzapalna – co to jest i jak ją stosować?

Na końcu dodajemy płaską łyżeczkę kakao i smażymy z obydwóch stron przez około 3 minuty. Następnie smarujemy łyżką masła orzechowego i dekorujemy bananem, pokrojonym w plasterki.

dania na lato dania na upalne dni jadłospis przepisy

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.